有问必答网运动瘦身减肥 → 为什么不上班就很容易发胖?上班就会瘦下来

为什么不上班就很容易发胖?上班就会瘦下来

女 | 25岁 2013-11-22 22:37:10 7人回复 来自

健康咨询描述: 为什么不上班就很容易发胖?上班就会瘦下来?为什么不上班就很容易发胖?上班就会瘦下来?

回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
微信扫一扫,随时问医生
2013-11-22 22:40:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,由以上所述,应该是超重。建议增加运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。
      指导意见:
      建议两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。祝健康
      

牛建海
牛建海 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 反流性食管炎,慢性胃炎,胃溃疡消化道溃疡肝硬化胆囊 帮助网友:17733称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-16 20:55:08 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据您描述的情况,考虑是脂肪消耗少才导致的肥胖,上班可能您的运动量较大,可以消耗脂肪,使其不易蓄积,但是不上班就会是多余的脂肪沉积下来,建议您不上班的时侯适当做些锻炼就好了。
      

李瑞强
李瑞强 医师 擅长: 脑梗塞后遗症、糖尿病、帕金森综合症、焦虑症,抑郁症 帮助网友:10717称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2013-11-22 22:40:06 我要投诉

      病情分析:
      您好,可以吃全素的食物为好。并且加强锻炼的强度和方式为好。
      指导意见:
      建议少吃多动,加强体育锻炼,必要时去医院性激素六项检查,祝您健康
      
      以上是对“为什么不上班就很容易发胖?上班就会瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谢锡海
谢锡海 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:13743称赞:20
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-17 08:42:13 我要投诉

      病情分析:
      因为不上班相当于上班一般情况下运动量会偏少,同时有可能在家零食吃的比较多,所以容易长胖
      指导意见:
      建议在家休息是也要适当运动,控制饮食方面等,避免摄入大于消耗导致长胖的情况
      

黄微英
黄微英 药师 擅长: 盆腔炎,阴道炎,子宫肌瘤,感冒,发烧,咳嗽,支气管 帮助网友:38360称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-17 09:31:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,不上班的话思想会比较放松的,没有压力的。不上班的话在家饮食也会不规律导致的发胖的、
      指导意见:
      上班以后会比较有紧张感。精神压力会比较大的。不容易导致发胖的。尽量多运动的的。
      

朱建文
朱建文 医师 擅长: 内分泌科常见病,包括糖尿病、糖尿病各种急慢性并发症 帮助网友:26267称赞:98
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-17 09:35:01 我要投诉

      病情分析:
      这样的情况是与脾胃虚弱的病症有关的,得需要用健脾胃的药物进行治疗一下。
      指导意见:
      可用药物治疗一下,用中药人参健脾丸加参苓白术散联合口服治疗,疗程为四周。
      

孙太江
孙太江 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 腹部超声诊断擅长肝硬化,肝癌,脂肪肝病毒性肝炎,肾 帮助网友:1016
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-16 21:35:21 我要投诉

      你好,人的胖瘦和人吃的多少吸收的好不好和运动多少消耗多少有关系。如果你不上班的时候,饮食不规律,运动比较少,就容易发胖。建议无论上班与否都要饮食规律,吃三餐,七八成饱就可以,饭后一小时要适量运动
      
      以上是对“为什么不上班就很容易发胖?上班就会瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

人参健脾丸

人参健脾丸

本品健脾益气﹐和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不...[说明书]

参苓白术散

参苓白术散

补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由