您好,根据您所描述的情况,保健品的话,他一般情况下最多只能起到保健作用,然后有一些不良反应的话,可能您也不清楚,建议您,所以不要再吃了,然后根据个人,体质,如果说没有没什么不舒服的话,那就不需要吃什么保健品
指导意见:
你好,吃保健品要适量,根据身体所需来补充,不能盲目的补充,过量了也是对身体有损伤的。以上是我对这个问题的建议,希望我的回答对你有帮助。祝你健康!
您好,保健品种类很多,成分不同,质量也不一样,不知道您说的是哪种。不过建议您尽量少吃或者不吃保健品。合理膳食,适当吃一些瘦肉、鱼类等含有优质蛋白的事食物,多吃水果蔬菜,适当锻炼。这对保持身体健康是有好处的。
以上是对“保健品女孩子吃多了对身体伤害大吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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