在想要孩子之前，吃什么最补身体！男方应该

      病情分析：
      你好，生育之前可以规律作息和饮食，不要太劳累，定期产检。
      指导意见：
      建议可以去多吃点黑色食物，比如黑木耳，黑豆，黑芝麻等食物，这些对肾功能有帮助，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，在想要孩子之前一般是可以做注意营养的补充，多吃些新鲜蔬菜和水果做对症补充，
      指导意见：
      以及叶酸的补充做对症治疗，再就是男性也可以做多吃些补肾的食物做对症调理！
      

      病情分析：
      你好，如果双方身体都正常就没有必要去补什么，男方主要是不要吸烟喝酒，不要劳累熬夜。
      指导意见：
      女方可以从打算要宝宝的前三月开始吃叶酸片或者福施福，平时营养均衡就可以了。
      
      以上是对“在想要孩子之前，吃什么最补身体！男方应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前，只要夫妻双方身体健康，没有遗传性疾病就可以正常备孕的，女性可以服用叶酸。
      指导意见：
      至于男性没什么特殊的，只要体质健康，同时戒除烟酒就可以了，另外最好不要熬夜就可以保证精子的质量了，可以多吃点韭菜类的食物对精子有帮助。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑女方要孩子之前可以适当吃些补气血的食材的，男方主要是补锌为主。
      指导意见：
      建议您放松心情，可以多吃红枣、阿胶等补气血的食材，男方可以多吃海产品类的含锌高的食物，注意营养均衡，戒除吸烟、喝酒、熬夜等不良习惯。