健康咨询描述:
反流性食道炎吃什么水果和蔬菜好!
比如?
还同时有浅表性胃炎!我大部分时间是坐在办公室!听人说坐姿也要注意是不是啊?
我的医学知识也少!可以麻烦说的清楚点不?比如说什么水果和蔬菜,不胜感谢!
为什么我哪胃镜报告上HP是空的啊!
病理报告表示非幽门螺杆菌感染。胃内容物反流入食道及口腔,腐蚀食道,咽喉部黏膜,引起食道炎及咽喉炎。避免酸麻辣的食物,易消化营养的新鲜水果和蔬菜。如柠檬,李子,等强刺激食物水果尽量少吃吃。适当的户外运动,避免久坐,加强胃肠蠕动,减少反流。睡眠之前两三个小时,避免进食。
你好,反流性食管炎浅表性胃炎是常见的胃肠疾病,平时注意饮食很重要,少食多餐,清淡饮食,忌辛辣刺激的食物,水果都可以吃的,如梨,苹果,香蕉,西瓜等,最好把水果榨成果汁喝,利于吸收
你好
采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键.因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低,促使胃食管反流,同时使胃,十二指肠压力差颠倒,造成十二指肠内容物反流入胃,由于进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀.因此平时应注意饮食中少用肥肉,奶油及烹调油,应以煮,炖,氽,烩,蒸为主,少吃和不吃油炸食品.食物蛋白质可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦肉,牛奶,豆制品,鸡蛋清等.如果膳食中注意控制油脂的摄入,维持正常的体重,就有了一定的基础,肥胖可使腹内压力增加,有利于食物的反流,使病情及症状加重.饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重.饮食中应吃些易消化,细软的食品,少用刺激性食品,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶,咖啡,可可,巧克力,鲜柠檬汁,鲜桔汁,番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱,胡椒粉,薄荷,辣椒等.烟酒可引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降.食管清除酸性能力下降,对食管炎的治疗起不良的作用.晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状.
以上是对“反流性食道炎吃什么水果和蔬菜好..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,反流性食管炎饮食宜少量多餐,不宜过饱;忌烟,酒,咖啡,巧克力,酸食和过多脂肪.常见的蔬菜水果都可以吃,尤其是含丰富B族维生素的蔬菜水果,比如绿叶蔬菜.苏州圣爱医院祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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