我脑痉挛有十年了，头疼一阵一阵的，睡眠不

      一般属于神经血管性头痛，症状多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛。发作前可伴视觉、体觉先兆，发作时常伴呕吐。女性多发，发病与遗传有关，诱因可能有饮酒，腌制肉类，劳累，睡眠不足，情绪波动等。治疗分发作期和平时治疗，发作期可以口服止痛药如布洛芬或双氯芬酸钠等药，严重时可以口服镇静药入睡可减轻痛苦，发作频繁平时可以口服尼莫地平，西比灵，倍他乐克可以减少发作次数。要低盐低脂饮食，避免进食腌制品，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，保证睡眠。
      

      病情分析：
      您好，建议选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，
      指导意见：
      配合针灸治疗将会更好，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
      

      您说的这种情况有可能是和神经性的疼痛有关系，或者是血管痉挛引起的疼痛，所以必要的时候使用一些扩张血管的药物，平时不要有太大的心理压力，不要过度熬夜。
      
      以上是对“我脑痉挛有十年了，头疼一阵一阵的，睡眠不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！