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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 我不知道最近为什么瞌睡哪么多

我不知道最近为什么瞌睡哪么多

女 | 40岁 2013-11-25 08:03:08 1人回复来自

健康咨询描述：我不知道最近为什么瞌睡哪么多我不知道最近为什么瞌睡哪么多

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-03 00:08:45 我要投诉

      病情分析：
      睡眠是人正常的生理需求，不要错误地认为睡觉=懒惰。每个人体质不一样，睡眠时间也不一样。有的人是长睡眠体质，例如爱因斯坦，他每天要睡十个小时多；而例如爱迪生是短睡眠体质，每天只睡三四个小时就可以保证工作时精力充沛。
      指导意见：
      大部分人每天睡七八个小时就够了。虽然说睡觉不等于懒惰，但嗜睡可能是病。

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