想减少白发增加，最好能涨出

      你好，这样情况考虑是肝肾亏虚，跟先天不足，熬夜，作息不规律等因素有关系，可以服用滋补肝肾，乌须发药物治疗，具体用药方面可以试试口服七宝美髯丸治疗一段时间看看。
      

      白发和遗传，内分泌紊乱，微量元素缺乏精神紧张，劳累都有关系。建议你多吃含黑色素食品，黑米黑豆黑芝麻核桃等，用含首乌的洗发水洗头，按摩头皮，促进血液循环。
      

      你好1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好
      
      以上是对“想减少白发增加，最好能涨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，现在生活节奏加快，人们很容易疲劳，心情欠佳，也就是一种疲劳综合征，导致代谢过程中产生的黑色素减少，从而导致白发的出现。您的描述不是很详细，不知她是否有一些疾病的影响（如糖尿病、甲亢等）。
      指导意见：
      目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗。可以在专业医生的指导下适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。祝您健康快乐！