最近总感觉累，有时夜里小腿抽筋，容易感冒

      你要根据你身体出现近期疲劳，容易感冒，伴有夜间小腿抽搐的变形情况，考虑是身体受寒，受凉或者是钙质缺乏，气血不足等引起的表现，有必要到医院进行体格检查，确诊以后通过增强免疫力，五一气血等方法，综合调理身体
      

      病情分析：
      你好，这种情况应该是抵抗力低下引起的症状。平时可以让孩子口服些人体免疫球蛋白胶囊治疗一下。流感季节可以接种流感疫苗。
      指导意见：
      平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食等容易上火的食物。

      病情分析：
      你好，像这种情况，有可能是缺钙引起的抽筋。
      指导意见：
      平时要注意休息，多晒太阳，建议去做个检查看看，再行治疗。
      
      以上是对“最近总感觉累，有时夜里小腿抽筋，容易感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！