老师好我手淫将达8年现在腿疼小腹痛是手淫

      您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，性功能障碍，是一类常见功能障碍！建议调整心态！再者加强运动锻炼，提高机体耐力！比如爬山，骑单车，游泳等等！平时多吃一些韭菜，羊肉等温性食物提高性能力！尽快戒除手淫！多参加社会活动！
      

      你好，长期手淫可以导致前列腺炎，性功能障碍，阳痿早泄等疾病，所以建议戒掉。平时要注意锻炼身体，加强营养，增强体质。可以服用滋阴补肾的中药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况是由于手淫过频引起的，
      指导意见：
      这种情况一般与肾虚造相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，建议戒除手淫的习惯，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。平时用热水坐浴，可以配合艾灸关元穴，效果不错。
      以上是对“老师好我手淫将达8年现在腿疼小腹痛是手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！