老师好，我有手淫史，最近二

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑手淫过多导致体力消耗大，会影响日常生活，疲惫乏累，可以伴有失眠，所以建议平时避免手淫，多进行户外活动，多吃优质蛋白，新鲜蔬菜水果，微量元素的摄入等，提高自身免疫力。必要时应该到医院进行检查针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好，出现这种不适的症状，考虑是肾虚的表现，主要是长期频繁的手淫所致，及时的对症治疗，
      指导意见：
      建议你到正规的医院做检查，如果确定是肾虚，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，建议你彻底的戒掉手淫，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你这可能是肾虚导致的。
      指导意见：
      建议，加强营养，少熬夜，适当运动，增强体质，禁烟酒及辛辣刺激的食物，这样的情况可以到医院中医科面诊，结合舌象、脉象等综合辩证后，用中药汤剂调理。
      
      以上是对“老师好，我有手淫史，最近二”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况，如果没有受外伤，海绵体应该没有受损。
      指导意见：
      建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的这种身体状况来看，建议也是可以去医院男性科做检查的。
      指导意见：
      然后再根据检查结果来针对性采取治疗措施为好，平时也要加强体育锻炼，戒除这种手淫方式为好。
      

      你好，这种情况有可能是因为手淫或者性生活太多引起的肾虚或者前列腺问题。个人认为并不是海绵体受损，建议可以观察一下是否存在一些肾虚或者前列腺问题的表现。肾虚有阴虚和阳虚的区别，肾阴虚主要是睡觉盗汗，头晕，耳鸣，腰膝酸软，手脚心发热，肾阳虚主要是畏寒怕冷，四肢发凉，前列腺问题一般来说会有一些尿频，尿不尽尿，等待尿分叉。肾阴虚可以使用六味地黄丸，肾阳虚可以使用金匮肾气丸，如果是前列腺问题引起的话，可以使用左氧氟沙星，前列舒乐片等药物。