健康咨询描述:
女 20岁
我痘痘长了好多年了,晚上睡觉的嗜好后背会有些瘙痒,前胸也会长一些小疙瘩.痘痘好了还会反复长.我之前看过的中医说我是湿热体质,我的消化比较忙,
平时我还会有些便秘,最近我在美容院用精油在肚子上按摩,说是可以帮我调理肠胃,请问这样有用吗?还有如果开背也有用吗?
我该如何改善便秘,改善我的体质??
首先要弄明白是什么性质的痘,必要 时要喝中药来调理,它和肠胃关系不大.对于便秘可以多吃些蔬菜或多锻炼来调节.不过你得便秘和肠胃消化不良有关.需要医生来调理.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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