你好,解决便秘的问题还是要从饮食上进行调节。平常要多饮水,多吃含粗纤维高的蔬菜和水果如芹菜,韭菜,香蕉等。晨起一杯凉蜂蜜水。要多运动,可以促进胃肠的蠕动。
病情分析:
这情况还是预防有胃肠道功能差导致不适的情况,注意休息的
指导意见:
考虑这情况如果不吃药情况下,还是可以选择灌肠或者选择配合按摩脐周的情况,建议应该食疗情况,多食新鲜的水果蔬菜较好的
有什么草草药?当茶喝来解决不?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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