病情分析:
老年人患有高血压饮食上是要特殊注意,首先要低盐饮食,就是饮食要清淡
指导意见:
不要摄食过多的动物性脂肪以免加重高脂血症的风险,增加中风病的患病,应该多吃蔬菜和水果,按时服用降压药物。
你好,老年人高血压不能吃动物蛋白,限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类),因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等,某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
以上是对“老年高血压有什么食物不能吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
1、高热能食物:高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。2、肉类:这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。3、重口味饼干:像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。4、酒:饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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