后背难受看看怎么治疗和保护应该注意什么

      您好，根据您描述的情况后背疼痛，考虑是背部的筋膜炎等，可以采取针灸按摩理疗等方法进行治疗，平时注意休息，不要太过劳累，不要受凉注意防寒保暖，适当的口服一些活血化瘀的药物进行治疗
      

      病情分析：
      背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。
      指导意见：
      除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，先要明确诊断，再对症治疗。切不可未查清病因就肩痛医肩，背痛医背，贸然采用按摩、刮痧、拔火罐等，以免误诊误治，错失最佳治疗时机