腰椎管狭窄、腿又麻又疼、不能走远路

      你好，腰椎间盘突出症的表现，以下腰痛，下肢放射痛为主要表现，伴下肢麻木，部分患者下肢活动障碍，主要以劳累和慢性劳损有关，腰椎管狭窄理疗效果差，建议手术治疗。
      

      单纯看你的描述是腰椎间盘膨出，并不重啊！应该不会出现明显的神经压迫刺激，建议平时多卧床，按摩，活动可以带腰围，多做腰背肌功能锻炼吧。应该不需要手术治疗。
      

      腰椎间盘突出、膨出等导致的狭窄等不适的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗，椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛。具体的情况还需要您做一个检查确定。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。
      
      以上是对“腰椎管狭窄、腿又麻又疼、不能走远路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！