女性肾虚怎么办呀？我最近一年来一直肾虚，

      病情分析：
      你这是肾虚、气血亏。一般来说脱发的人，是肝肾阴虚血热血亏，这种体质是常见的，这种体质的人体内易发热、特别是夜晚手足心发热较明显，但是你是怕冷的现象，说明可能是肾有阴阳双虚的趋向。
      指导意见：
      你可以服养血生发胶囊类的中成药，最好去看看中医，调理一下体质。
      

      指导意见：
      女性也是可以有肾虚的，发凉怕冷伴有脱发考虑肾阳虚表现，建议中医面诊摸脉，可以吃点金匮肾气丸调理一下，节制性生活，少吃辛辣食物，多运动增强体质，会逐渐好转的。