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2021-05-01 06:49:58 我要投诉
女人肾虚多跟不良的生活和饮食习惯有关系，在调理的时候，主要从以下几个方面进行。第一、改善不良的生活和饮食习惯，平时不要熬夜，三餐定时定量，可以多吃黑色的食物，中医认为五色入五脏。黑色的食物有补肾的功效。比如黑木耳，黑芝麻，黑豆，黑米等等。第二、可以采用中医艾灸的方法来补肾，通常选择的是肾枢穴、命门穴、八廖穴、气海穴、关元穴等等。第三、可以选择中成药来进行调理，根据肾阴虚和肾阳虚的不同，选择不同的药物。肾阴虚一般多选择六味地黄丸左归丸，肾阳虚多选择金贵肾气丸右归丸。
疾病百科| 肾虚
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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