怀孕30周了，缺锌缺钙怎么补？

      病情分析：
      您好，怀孕30周了，有缺锌和钙的现象，要补充治疗的，营养要全面的，不能挑食了，食物也要多样化的
      指导意见：
      可以服用点甘草锌治疗的，再一个也要多吃新鲜的水果蔬菜比较好的，营养也要全面的观察
      

      病情分析：
      需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。
      指导意见：
      辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等，
      

      病情分析：
      你好，根据描述，可以继续服用
      指导意见：
      主要缺乏的东西不一定是钙和锌，建议补充的同时注意补充水果和蔬菜。祝你健康。
      
      以上是对“怀孕30周了，缺锌缺钙怎么补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      怀孕了，你食补就行了，你不食补你去药补这是不对的，你又不是只缺这些一般缺的人是什么都缺
      指导意见：
      所以你只吃那几千你还缺很多样的，所以这个你就吃一些骨头汤，鱼汤这些多吃就行了。，