月子里，有几次一不留神手碰到凉水，但是一

      病情分析：
      你好，根据你的描述是坐月子不小心碰到凉水，
      指导意见：
      你好，建议你不用太担心，只是偶尔这样碰到凉水没事的。
      

      你好，根据你描述的情况来看，一般月经时期是不宜接触寒凉的东西和食用寒凉的食物的，如果只是一下，一般没有太大的关系，只是不要长时间在冷水里。容易造成宫寒，引起一些腹痛的经前综合症。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，坐月子期间是需要注意保暖，避免受凉，并且要不下冷水，瞬间的接触到冷水一般不会造成很严重的问题，不要过于担心！
      指导意见：
      建议一般说不下冷水是指长时间的接触冷水，偶尔的碰触一下不会造成影响，坐月子里注意休息，也可以适当的轻微的进行活动，要注意营养的均衡摄入，保证充足的睡眠！
      
      以上是对“月子里，有几次一不留神手碰到凉水，但是一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！