头发黄吃什么最好能养过黑发

      病情分析：
      头发黄的话,那就是缺少一定的营养造成的。
      指导意见：
      建议去医院检查看看，做个微量元素测定就可以了，检查清楚后再对症补充呀。
      

      病情分析：
      你好，头发黄缺乏某些微量元素。比如缺铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜会使酪氨酸酶的功能减低而影响黑色素的代谢；锌缺乏时会影响细胞的发育和生长，头发自然会发黄。
      指导意见：
      建议去医院检查微量元素明确是否有缺锌和缺钙的可能，明确后适量的补充。要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。