怎样让皮肤变得白，嫩，细，我皮肤也算白，
女 | 21岁 2013-12-03 19:45:19
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健康咨询描述： 怎样让皮肤变得白，嫩，细，我皮肤也算白，就是有黑头，毛孔大，求神医秘方？谢谢你了。。。。。怎样让皮肤变得白，嫩，细，我皮肤也算白，就是有黑头，毛孔大，求神医秘方？谢谢你了。。。。。
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医生回复区
2013-12-03 19:46:32 我要投诉
病情分析：
想要改善肤色主要就是内调，增白的化妆品一般都有刺激，平时护肤上主要做好保湿用纯植物低刺激的护肤品，皮肤养分好自然会变白，短时间的变白对皮肤的刺激比较大。
指导意见：
平时早上空腹喝杯蜂蜜水，泡红枣当茶喝加点菊花也好，多煮银耳吃，银耳桂花薏米莲子桂圆粥，多吃蔬菜水果，少吃甜食，保持充足睡眠，保持大便通畅这样坚持调理一段时间肤色有变化。
2013-12-03 20:07
ask4616500334
追问
谢谢，感谢医生的回答
2013-12-03 20:07
ask4616500334
追问
会不会上火？
2013-12-03 20:07
ask4616500334
追问
每天早上煮红枣，莲子，冰糖粥吃，好吗？
2013-12-03 20:46医生回答：
恩，可以的，不会上火，上述食物对美白养颜也是有一定功效的
2013-12-03 20:48
ask4616500334
追问
呵呵，感谢医生的回答
2013-12-03 20:49
ask4616500334
追问
谢谢，感谢医生的回答
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