皮肤暗黄无光泽，日常怎么改善

      病情分析：
      鲜番茄汁蜂蜜,按5：1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。
      指导意见：
      建议你多摄取vitc含量高之美白食物及水果。营养补充,并健全肝脏功能。多食用含钙较高之食物。保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠

      根据你的描述，皮肤暗淡无光泽，日常注意饮食合理，摄入富含优质蛋白质和高维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，喝大枣桂圆枸杞水或红豆薏米水及冰糖银耳雪梨水，洁面后保湿，用精华，每周做一到二次面膜，保持大便通畅，保证充足的睡眠。

      皮肤暗黄怎么调理能变白
      1.准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
      2..注：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
      以上是对“皮肤暗黄无光泽，日常怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！