清热凉茶什么时间喝最好？

男 | 59岁 2013-12-04 11:03:05 3人回复来自

健康咨询描述：我的女婿在外面工作，平时的时候就经常往家里寄些吃的用的，特别关心我们，前几天寄来了清热凉茶，因为我的胃不是特别好，所以想问问这个茶什么时间喝好啊。

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2017-12-10 14:42:42 我要投诉

首先很羡慕你有一个孝顺的女婿。既然是您的胃不太好，那么饮茶一定不要过浓。时间要选在饭后半小时为宜。另外饮茶量也不要过大。每天一小杯就可以了。胃不好的人要忌烟忌酒，同时忌咖啡浓茶等饮品。不要吃辛辣刺激性食物。这些都会导致胃病的发作或加重！

李生虎无锡市中医医院主治医师擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血帮助网友：39684称赞：97

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2017-12-10 14:57:09 我要投诉

您好，依据上面咨询信息，如果胃肠消化能力不好，并不建议服用清热凉茶，可能会导致一些消化系统的异常，甚至会加重病情。不一定要喝，一定要清淡一些。

nztxhhm 其他帮助网友：27627称赞：34

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2013-12-04 11:06:01 我要投诉

      你好，这种凉茶一般都是上午喝为好。人体的生物钟随着每天的时辰有所变化，如果选择上午喝凉茶，正好在中午的时候凉茶发挥效果，有很好的清热解毒的作用。

      以上是对“清热凉茶什么时间喝最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！