血脂高怎么降

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是体内脂肪含量过高的情况的。
      指导意见：
      这个建议喝点中药调理的，主要是降脂减肥的药物的，同时建议增加运动的，这个是非常有必要的。饮食注意清淡。
      

      血脂高要及时进行治疗，首先是饮食治疗，然后是运动治疗，最后就是辅助药物治疗。平时生活中应注意：一：饮食要偏于清淡健康，减少肉类高热量的食物摄入，多吃蔬菜水果，食量合理。二：缺乏运动，也是患上高血脂症的一大因素，饭后不要立即就坐下，可以做些运动促进消化肠胃的食物。三：调解心态，要保持一个积极乐观的心态，学会调节不良的情绪，避免消极对待。