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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 最近几天觉得脑子反应迟钝

最近几天觉得脑子反应迟钝

女 | 18岁 2013-12-04 23:40:11 1人回复来自

健康咨询描述：我是个高三生，最近几天觉得脑子反应迟钝，注意力也不集中，还老是犯困，对学习也没热情了，心里很烦躁，怎么办？

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张硕中国医科大学附属盛京医院副主任医师擅长: 脑血管疾病，短暂性脑缺血发作，脑梗死，脑梗塞，脑血

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2022-11-02 09:37:41 我要投诉

      病情分析：
      按照您写的年龄来看，一般是贫血或者免疫力太差了，是不是压力过大呢？
      指导意见：
      平常可以通过食补来如何增强免疫力，食物主要包括多种维生素和微量元素，其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。

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