健康咨询描述: 我14岁了身高才167cm听说打篮球能长高
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望能有些效果
你好,你的这个情况,骨骼的发育可能会受到遗传,和后天的因素都有关系的,后天可以通过体育锻炼,饮食方面的营养全面得到改善。如果骨骺线闭合之后是没有办法再长高的。
病情分析:
您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.
指导意见:
如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。,,
以上是对“影响骨骼发育有哪些因素?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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