下楼时没有注意，脚踝扭伤
健康咨询描述： 晚上下楼时还有一节台阶没有注意到，左脚脚踝扭伤，肿的很高，回家后吃红药，贴沈阳红药贴并使用红药喷雾，轻轻揉了一会，明显消肿。到医院拍片子说没有骨折，就是拉伤。回家后没有拄拐，能慢慢走路，但一周了，却比之前还疼了。
曾经的治疗情况和效果： 到医院拍片子说没有骨折，就是拉伤
想得到怎样的帮助：请问只要在家休息就可以了吗？需要注意些什么？
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病情分析：
您好，这种情况可能是韧带肌肉等等软组织拉伤了，局部用药再配合口服药物效果会更好。
指导意见：
外用药物包括红花油，云南白药喷雾剂，消肿止痛酊，正骨水等等，再就是一些膏药，口服氯唑沙宗片，跌打丸等等，注意休息，慢慢就会好的
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病情分析：
你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
指导意见：
你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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