病情分析:
柠檬片泡水喝仍有减肥的效果
指导意见:
干柠檬片和新鲜的相比只是把水分去掉了,该有的营养成分还是有的,不用担心
可是干柠檬片要用开水泡,不是说会把维生素杀死么?
病情分析:
你好,柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量要低一些。水的味道也会稍微差些,泡水的话,功效区别不大
指导意见:
晒干的柠檬片泡水喝是可以美白的。不过,干的柠檬片泡水喝的美白效果不如新鲜的柠檬片,吸收也不如新鲜的好。
以上是对“用干柠檬片泡水喝还有原来的作用么?但是如”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
柠檬是一种富含维生素C的营养水果,柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
指导意见:
干柠檬片泡水喝,只需2-3片,干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少的问题,泡柠檬最好用温水,因为维生素C在高温下容易坏死,而且不能用保温杯来泡,持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。
医生,可是不用开水泡软的,没有味道啊!,干柠檬片是不会
用温水泡,多泡一会时间,也是有味道的。
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