我是一个大二学生，生活不太规律，经常抽烟
健康咨询描述：
我是一个大二学生，生活不太规律，经常抽烟，大概三天一盒，吃饭不规律，一般晚上2点睡，第二天11点起床，吃饭，下午四点多第二餐，晚上8，9点晚餐，长时间在床上躺着，也不怎么运动。
最近觉得身体很不好，发胖严重，早上醒来胸闷，喘不过气，尿液发黄，前一段时间查出了肾结石。我不想这样下去了！应该怎么做呢？我会不会身体已经出现了很严重的情况？
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医生回复区
病情分析：
你好。胸闷气短的原因有很多，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。
指导意见：
建议您及早去医院检查，可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。祝你健康。
病情分析：
你好，你因为长时间生活没有规律及不运动导致的这些症状。
指导意见：
你现在首先要养成良好的生活习惯，作息规律正常，多运动，增强体质，多喝水，增加尿量。
疾病百科| 肾结石（别名：肾石病，肾石）
温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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