健康咨询描述: 10岁学会手淫,到了14岁就有了白发,而且是两边长白发,越长越多,现在17了,白头发我把它染黑了,不过现在头顶前面和头顶头发变得很稀疏。我没有性交过。可是现在我的手淫时间每次不到一分钟,我该怎么办?我身高一米八几,体重180,体力现在还可以。我如果现在去看中医,要多久才好得了
如果你出现有白头发而且有早泄的情况,说明你还是由于肾虚的原因引起的,需要积极去医院配合医生给一些中药调理一下,身体状态比较好一些,在日常生活当中还要注意多保重身体,多锻炼身体,增加营养,增强体质。
指导意见:
你好!
根据你说的情况,宜服用七宝美鬓颗粒滋补肝肾治疗。
平时需忌烟酒,适当节制手淫,少熬夜,不要吃辛辣、刺激性、油炸、烧烤、麻辣、壮阳的食物。
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯体力和精神过度疲劳,等。
2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
以上是对“头发早白,早泄,头顶头发稀疏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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