喝醋蛋能失眠吗？多少醋，怎么泡法，？

      睡眠障碍是精神卫生专科疾病，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，调理性治疗不能代替药物，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能患有，建议你可以适当服用一点催眠药物，如右佐匹克隆，作用不错，副作用较小，请在医生的指导下服用，所谓醋蛋治失眠疗效不确切
      

      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
      指导意见：
      建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情
      
      以上是对“喝醋蛋能失眠吗？多少醋，怎么泡法，？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据描述，也可以喝，但不是立竿见影，可喝酸枣仁汤等。如果失眠严重生活，建议你去医院心理科看医生，服用治疗失眠的药物治疗。平时自己调节自己的生活规律，养成早睡早起的习惯，多运动，白天不要补觉。