我在外地打工，经常月经失调。有什么好办法

      病情分析：
      您好，月经不调和很多因素有关系，如环境、精神心理、内分泌、妇科疾病等均关系。
      指导意见：
      建议您首先去医院做相应的检查，明确引起月经不调的病因，针对病因治疗才是最好是方法。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况建议还是用中药调理调理吧。
      指导意见：
      引起月经不调的原因很多，从中医辨证，有肾气虚弱导致的月经不调，有气血虚弱导致的月经不调，有淤血导致的月经不调，不知道你是哪种？建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。
      
      以上是对“我在外地打工，经常月经失调。有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！