问下肾气阴双虚湿浊这个怎么调养？可以吃成

      你应该是存在体虚的症状，建议你规律作息时间，不要熬夜，多注意休息，平时可以增加一些适当的体育运动。也可以配合中药进行调节。
      

      您好，请问你具体有什么不舒服症状？如果是肾气阴虚的话，一般都是因为手淫或者性生活太频繁导致的。所以治疗肾虚最根本办法就是把手淫戒了，另外控制性生活。同时配合中药调理，你说的水蜜丸是可以吃的。
      

      病情分析：
      肾气阴两虚多表现腰酸乏力，盗汗，手足心热，头目眩晕等在就湿浊重的话表现阴囊潮湿
      指导意见：
      肾气阴虚可以吃六味地黄丸，在就也可持龟鹿二仙胶，湿浊中的话可以吃龙胆泻肝丸。
      以上是对“问下肾气阴双虚湿浊这个怎么调养？可以吃成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！