有过四五年的手淫史，现在身体不怎么好，前
男 | 25岁 2013-12-15 06:46:00
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来自北京市
健康咨询描述： 有过四五年的手淫史，现在身体不怎么好，前列腺出了问题，现在正在戒除手淫有一月了，像这样长期戒下去不有过四五年的手淫史，现在身体不怎么好，前列腺出了问题，现在正在戒除手淫有一月了，像这样长期戒下去不射精会不会有什么问题？
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医生回复区
2013-12-15 06:52:05 我要投诉
病情分析：
戒手淫应该不会对身体产生坏的影响，精液满了可以自然排出来的。
指导意见：
避免久坐，避免穿紧身的牛仔裤。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。这些都做到了，对您的身体是很有帮助的。把舌头的照片发一张过来看看。把身体不舒服不正常的表现详细的说说。
2013-12-15 07:02
ask4654113068
追问
舌苔黄，一年当中也经常感冒，头疼，怕冷，总感觉身上酸酸的乏力，没精神，坐久或蹲久了起来会眼花，眼睛好像也很容易疲劳，总是感觉蒙了什么似的，还有就是站着时候总是把腿弯着就舒服一点，快跑一段路就心慌难受，皮肤油而干燥……
2013-12-15 07:12医生回答：
这种情况应该是脾肾虚弱的问题，或体内有湿热邪气的表现。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾丸、六味地黄丸、三仁汤来调治。
2017-09-17 19:51:16 我要投诉
指导意见：
手淫属于不良习惯，不手淫不会影响健康，注意日常调理是重点，多喝水，勤排尿，注意休息，适当运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等。
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