最近洗头掉发很厉害？想请您给些建议

      你好，根据你描述的情况来看，正常人每天都要掉60到100根头发，都属于正常的情况，也可以多吃一些补肾气的食物，有固发的作用，黑色的食物都可以补肾。
      

      病情分析：
      你好，化学因素如洗发精里的硼酸或染烫发药水：烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品是引起脱发的常见原因。
      指导意见：
      烫发最容易造成头发的氨基酸，蛋白质等营养的流失，缺少营养就会干枯发黄脱发，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果是有利于头发生长发育的食品。
      

      脱发主要是由于气血虚引起的，建议你可以口服养血生发胶囊，配合参芪颗粒调理，平时多吃黑芝麻，减少熬夜。辛辣刺激的食物不要吃
      
      以上是对“最近洗头掉发很厉害？想请您给些建议”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！