洗头的时候头发掉的很厉害洗头之后也很掉怎么办

      病情分析：
      引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等！建议口服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。保证充足的睡眠。少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物，
      指导意见：
      还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。平时保持愉快心情，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗，
      

      病情分析：
      一是气血虚引起的营养缺乏造成的，二是洗发剂不合适对发根造成的损伤。
      指导意见：
      不要用有除\"头屑\"功效的洗发剂。加强营养，多吃豆类，鸡蛋，鱼，紫菜，绿叶菜，以促进头发健康生长。油腻的，烧烤的，加白糖的食物不要吃。
      

      病情分析：
      你说的这种掉头发的现象，现在比较多见。每天正常的新陈代谢，出现脱发属于正常的。
      指导意见：
      给你几点建议，首先保持愉快的心情，其次饮食上吃一些高热量高维生素高蛋白的食物，
      
      以上是对“洗头的时候头发掉的很厉害洗头之后也很掉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！