请问如果要补脑，提高记忆要怎么做?

      病情分析：
      你好，建议你每天吃5个核桃！
      指导意见：
      另外平时多喝牛奶，最重要的是需要多锻炼你的记忆力！
      

      关于补脑提高记忆力的方法，例如，可以经常适当多吃核桃，牛奶，莲子，大枣，蜂蜜，桂圆，黑芝麻，小米粥等，也可以适当多吃含卵磷酯高的食物，例如深海鱼，鸡蛋等。也可以喝安神补脑液等
      

      补脑其实就是补充脑神经所需要的营养物质。促进脑神经微循环的，可以补充纽崔莱的银杏苁蓉片，增强记忆力，也可以补充卵磷脂，也可以的。平时多运动，锻炼身体，增强体质。
      
      以上是对“请问如果要补脑，提高记忆要怎么做?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！12岁的男孩儿正是少年期生长发育阶段的高峰阶段，思维发展迅速发展时期，如果发育正常，没有脑器质性病变，是不需要药物补脑的。