健康咨询描述: 我最近觉得老健忘,事情忘的很快,怎么回事我最近觉得老健忘,事情忘的很快,怎么回事
引起健忘的因素有很多,比如摄入的蛋白质、维生素和矿物质锌太少,造成营养不良;工作、学习压力太大,压抑、情绪低落,夜晚睡眠时间不足或睡眠质量不好,造成神经衰弱;身体健康状况不好等,建议您可以进行对症治疗。
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