手上总是起倒刺，不知道怎么弄

      病情分析：
      你好！根据你的描述我考虑可能是体内缺乏微量元素造成的这种表现，如维生素B和维生素C
      指导意见：
      这种情况我建议你去趟医院看下皮肤科，做一个检查，如微量元素检查，根据检查结果在医生的指导下对症治疗，平时多吃点含维生素B和维生素C多的食物，祝你身体健康！
      

      你好，根据描述倒刺主要与皮肤屏障的破坏有关或维生素缺乏有关，问题不大不要担心，建议医院面诊确诊一下，确诊后建议口服善存，外用金纽尔早晚各一次外涂配合尿素乳膏保湿。
      

      指导意见：
      您好，从您说的情况看，手指头经常长倒刺和指甲边的皮肤常有死皮，考虑多为皮肤干燥引起的，建议你平时多清理倒刺和死皮，洗手后用护手霜保护皮肤。口服善存或者是多元维生素，外用尿素乳膏，避免接触有刺激性的洗衣粉或皂液。
      
      以上是对“手上总是起倒刺，不知道怎么弄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！