根据您的描述,您有过很长的手淫史,很可能会造成后期的早泄阳痿,下定决心戒掉,保持良好的生活习惯,注意个人卫生,努力工作学习,积极锻炼身体,是可以恢复的。
手淫的危害,手淫过度容易导致身体虚弱,内分泌紊乱,休息不好,失眠,健忘,精力减退,阳痿,早泄,性生活困难,不育等,建议脱离低级趣味,远离不良视频,音响,图书等!如果戒掉手瘾,部分关系通过药物治疗和饮食治疗,避免频繁的性生活,加强体育锻炼可以恢复!
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