消化不良肚子感觉很饱不舒服也有一个星期了

      尊敬的患者你好，建立良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，以及服用非甾体类抗炎药等，避免摄入诱发消化不良的食物。保持饮食均衡，适当的进行体育锻炼，提高身体素质。
      

      你好，这位朋友，根据您描述的情况来看，首先建议您，在饮食方面进行调理，建议您多吃含膳食纤维比较多的食物，清淡饮食，可以口服，双歧益生菌来，改变肠道环境
      

      病情分析：
      根据你的描述属于脾肾阳虚有关
      指导意见：
      建议需要易消化易吸收饮食，适当锻炼身体增强体质，可以服用参苓白术散，金匮肾气丸，四神丸调理。
      
      以上是对“消化不良肚子感觉很饱不舒服也有一个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！