如何使近视的眼睛逐渐变好（减轻度数）

      你好，如果度数较大建议配镜。再有建议1.平时饮食要多吃蔬菜水果和干果,五谷杂粮动物的肝脏不要挑食。2.最主要的是用眼卫生和科学用眼,看书学习的时候注意灯光距离,眼睛在注视近的目标时,看20分钟左右的时候要换光就是向外面看两三秒,45分钟的时候要站起来活动5到10分钟。3.每天抽出15分钟做眼部穴位按摩,以上这些是辅助和保健的疗法。
      

      病情分析：
      建议你保持良好的用眼下降，减少看电脑和手机的时间，
      指导意见：
      用眼一个小时休息15分钟，可以白天点眼蓝润洁滴眼液，睡前点眼托吡卡胺滴眼液可以减慢近视度数的发展。