健康咨询描述: 本人腹胀放屁多达三年,曾吃中药等不见效果,近天凉了放屁更厉害,一天放屁达20余次,每次放屁达2-5秒且响
曾经的治疗情况和效果: 喝六味地黄丸10合、西沙比利等药不见效果
想得到怎样的帮助:如何治疗、吃什么药
你好,从你的临床表现看,考考肠道功能紊乱的可能性比较大,建议:1)去药店买“金双歧”“马来酸曲美布汀片”按说明书口服2周;2)每天多吃蔬菜水果粗粮,多喝水;3)每天喝两杯酸奶(稠的杯装那种),但不要凉喝,建议用温水泡暖和后喝;4)注意腹部保暖,晚上睡觉的时候,要在肚子盖一张小毛毯;5)平时要规律饮食,避免食用生冷食物,避免食用油腻食物,避免食用辛辣刺激食物,避免喝酒浓茶咖啡;6)适当运动,不要熬夜,保持心情开朗;7)每天晚上用热水洗手,然后用热乎的手顺时针按摩肚子10分钟。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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