整肠生并没有一个固定的最多吃几天的绝对标准。一般情况下，服用整肠生的时间在 7 - 14 天。但这并非绝对，具体服用时长会因患者病情、体质等多种因素而有所不同。
整肠生即地衣芽孢杆菌活菌胶囊，它主要成分是地衣芽孢杆菌，能调整菌群失调达到治疗目的，可促使机体产生抗菌活性物质、杀灭致病菌，同时通过夺氧生物效应使肠道缺氧，有利于肠道原籍有益菌双歧杆菌等生长。不同的病情严重程度，肠道菌群紊乱的程度不同，恢复所需时间也不一样。比如，只是轻微的消化不良、肠道功能紊乱，可能服用 7 天左右，肠道菌群就能得到较好的调整，症状缓解。而对于一些慢性肠道疾病，肠道菌群长期处于失衡状态，肠道功能受损严重，可能就需要服用 14 天甚至更久，才能让有益菌在肠道内重新建立优势地位，改善肠道微生态环境。
患者自身的体质也会影响服用整肠生的时长。体质较好、肠道自我修复能力强的人，在服用整肠生后，肠道功能恢复得相对较快，服用时间可能相对较短。相反，体质较弱、存在基础疾病，尤其是影响肠道功能疾病的患者，肠道恢复较慢，可能需要延长服用整肠生的时间。
在服用整肠生时，要注意按照说明书或医生的指导正确用药。同时，在用药期间保持健康的生活方式和饮食习惯也非常重要。尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重肠道负担，影响整肠生的治疗效果。如果服用一段时间后症状没有明显改善，甚至出现加重的情况，应及时就医，重新评估病情，调整治疗方案。
