阴阳两虚怎么调理，咨询。

女 | 37岁 2013-12-18 18:23:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：冬天怕冷，夏天怕热，晚上起夜3,4次，每晚都做梦，便秘，脾气暴躁，女性38岁。尿常规，体检都还好，中医说是阴阳两虚，想咨询生活中怎么调理，是先补阴还是先补阳，不过现在是冬天。有什么简单买的到的药。

曾经的治疗情况和效果：没有看过中医

想得到怎样的帮助：生活中怎么调理，有什么简单的药。

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      病情分析：
      你的情况考虑肾气不足引起的，最好还是去看下中医，及时调理，应该还是很好恢复的。
      指导意见：
      建议平时要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持锻炼身体，平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物

挂号科室：消化内科

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