吃什么水果蔬菜补血，吃什么让近视下降

      病情分析：
      你好，你这是瘀血内阻子宫的表现。
      指导意见：
      建议你服用中成药八珍益母丸调理,可以补益气血,活血化瘀..多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。多吃点大枣,猪肝,菠菜,核桃,牛奶,鸡蛋,牡蛎等食物.尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜.平时可以吃益母草煮鸡蛋,活血化瘀.
      

      病情分析：
      你好脑供血不足，一般会引起头晕头痛以及易怒失眠等症状。
      指导意见：
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食，不要吃辛辣和油炸食物的，建议你服用复方丹参片和脑活素片和维生素E片治疗看看，不要吃的太油腻和太辛辣食物的，祝你健康