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脸上有斑点，皮肤粗糙暗沉不光滑还有眼袋怎

女 | 19岁 2013-12-19 01:17:57 3人回复来自北京市

健康咨询描述：脸上有斑点，皮肤粗糙暗沉不光滑还有眼袋怎么办？脸上有斑点，皮肤粗糙暗沉不光滑还有眼袋怎么办？

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2013-12-19 03:39:30 我要投诉

      病情分析：
      您好；斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
      指导意见：
      建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸,外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。

王鑫二级心理咨询师擅长: 强迫症、抑郁症、焦虑症等神经症,婚姻情感心理咨询, 帮助网友：5904称赞：1

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2018-04-23 20:29:01 我要投诉

您好，您的这个年纪有眼袋，主要是由于没有休息好，如果休息好了就不会有眼袋的。平时要多吃点蔬菜水果，和奶制品，这样对皮肤都有好处。

汤伟令余干县中医院副主任医师擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能帮助网友：14138称赞：1

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2018-04-23 20:33:28 我要投诉

根据你的问题考虑这个熬夜引起的建议，你平时可以适当的多注意休息，另外就是饮食一定要注意清淡，易消化一些，可以多吃一些蛋白和维生素含量丰富的食物。
以上是对“脸上有斑点，皮肤粗糙暗沉不光滑还有眼袋怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！