空腹吃什么水果既减肥又不伤胃

      您好，根据您的描述，一般情况下，尽量不要早上空腹吃香蕉，晚上不要睡前吃苹果，因为这样会吃到毒香蕉，读苹果，平时应该适量的吃一些温性的水果，不要吃寒性的
      

      没有什么水果可以减肥，减肥需要限制热量摄入，可以多吃蔬菜以产生饱腹感并减少高热量食物如避免进食油炸食品，少吃肉。可以进食西红柿，黄瓜等蔬菜。低糖水果包括西瓜、猕猴桃、西红柿、柚子、橙子、柠檬、桃子、李子等，可以少量进食。
      

      病情分析：
      你好，空腹可以吃苹果。
      指导意见：
      你好，像西红柿，柿子，山楂，香蕉最好不要空腹吃。
      
      以上是对“空腹吃什么水果既减肥又不伤胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！