肾结石患者吃些什么食物好？

      指导意见：您好，饮食是导致肾结石的最大因素之一。肾结石患者日常生活中应当注意如下几点：
      1、多喝水。不论你的结石属于哪一类，最重要的防治方法是多喝水。合适的饮水量是达到一天2000ml以上。
      2、多吃高纤维食物。多吃如米糠、粗粮等高纤维食物，可以防止结石发生。
      3、控制钙的摄取量。限制每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等。
      4、少吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
      5、多运动。通过上下运动促进结石下排。
      6、吃富含维生素a的食物，如绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。
      7、注意蛋白质的摄取量。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
      8、少吃盐、少吃糖。
      9、限制维生素c的用量。
      10、中医药防治结石。
      

      您好，多吃一些水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000～3000毫升/天，