病情分析:
你好,这种情况只有靠自己平时的注意和锻炼.
指导意见:
你适合从慢朗读开始,而且是小声开始,
第二步,快朗读,还是小声
第三步:大声,慢朗读
第四步:大声快朗读
指导意见:
您好,感谢您到平台进行咨询,根据您的描述,不排除舌系带过短,建议您附近三甲医院五官科就诊并完善相关检查,明确病因,评估病情,针对病因进行治疗
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